名古屋の鰻屋さん☆

名古屋で綺麗♬アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

名古屋の老舗の鰻やさん

『西本』

相変わらずの店内ですが、それもまた良し〜。

大ファンでよくお弁当も頼んでいました。

●鰻丼2500

いつもこれ→●中詰め3100

どこの鰻屋さんも値段が高くなる一方ですが、料金をセーブしてくれています。

鰻はビタミンBやEなども豊富で疲れ改善はもちろん、美肌にも嬉しいですね。

季節の変わり目の不調☆

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寒かったり暑かったり、湿度が高かったりと、そんな季節の変わり目は腰痛、膝痛などの関節痛が増えます。

何が何処が原因か、そこを追求し改善する治療が鍼灸やマッサージ

さらに内なる原因には心や魂のヒーリング。

原因は何処なのか、またそれに対してのトリートメントは人それぞれ。

年齢、体調、体質そして性質などからも行うトリートメントを設定する事がポイント。

トリートメント一つとってもとっても奥深く興味深いものなんです。

だから私はトリートメントが大好き。情熱はまだまだ冷めません❗

楊貴妃が愛した棗☆

名古屋で綺麗♪アロマ・エステ・美鍼灸サロンプチ・ソメイユの桑山ユミです。

美肌に嬉しい棗

日本では一般にドライナツメが使われています。

鉄分や葉酸が多く、女性には嬉しいドライフルーツです。

中国はもちろんインドでもアーユルヴェーダの生薬にも用いられています。断食のお釈迦様も食したとか! 中国では楊貴妃が好んで食したのは有名ですね。

ここで中近東の黄金のおやつと言われているデーツ↓

こちらはナツメヤシ。そうヤシ科の植物なんです。デーツはクレオパトラが好んで食したそうです。デーツも旧約聖書にも出てきて神が与えた食材と言われるほど優秀な食材なんだそうです。

棗はクロウメモドキ科の植物。よく似ていますが全く違うものなんですね。でもどちらも食物繊維や鉄分、カルシウムなどを豊富に含み、特に女性には嬉しい食材である事は間違いありません。

私は冷え改善に棗はなつめ茶。デーツは甘味にビューティーバーなどに使用します。

甘いものが欲しい時に、一口食べたい食材です‼

カカオポリフェノール☆

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チョコレートと言えば”アンチエイジング”や”健康”のキーワード

こちらマリーアントワネットのチョコレート

1779年6月 マリーアントワネットは王室薬剤師”スルピス ドゥボーヴに苦い薬を飲みやすくするよう命じ生まれたのが『マリーアントワネットのピストル』のチョコレートです。

ピストルチョコレートがちょうど向かって下段の一番左、72%、85%、99%のカカオのものがあります。

王室薬剤師のスルピスさんがフランス革命後に左岸フォーブルサンジェルマンに開いたパリで1番歴史を持つチョコレート店がこのDEBAUVE ET GALLAISです。

南米で発見され秘薬としてヨーロッパにもたらされたカカオ。最初はとっても苦く飲みにくかったカカオですが、後にミルクを入れたりして美味しいショコラの飲み物も登場してきます。

抗酸化力の高いカカオは血管系にも素晴らしい働きをしてくれますよ。まさに秘宝薬ですね。

名古屋ボストン美術館☆

名古屋で綺麗♪ アロマ・エステ・美鍼灸サロンプチ・ソメイユの桑山ユミです。

1999年、ちょうどプチ・ソメイユのオープンと同じ年に誕生した名古屋ボストン美術館があと168日で閉館します。

至宝展第一弾へ行ってきました。

ANAホテルと同じ建物にあります。

階段にはボストン美術館の写真↓

一番上のゴッホの作品も目を引きますが

私は日本画、中でも英一蝶の

『涅槃図』が圧巻!

海外にこんなに美しい日本名画がったなんて・・・

その隣の喜多川歌麿の三味線を弾く美人図も素晴らしかった。

日本絵画に魅了されたアメリカ人収集家が1800年代や1900年代にかなりの数を日本全国回って収集したとの事。

日本美術の素晴らしさを再認識した美術展でした。

この第一弾は7月1日まで、ぜひご覧になってきてください!

パワースポットのハワイ島☆

こんばんは。

名古屋で綺麗♬アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

先日ハワイ好きなお客様からお土産

ハワイ島の空港が大きくなる様ですね。韓国や中国からの直行便ごできるのだそうです。

ハワイ島はハワイの中でもパワースポット。

ヒーリング島とも呼ばれています。

島から出ている波動が人間にとってとっても良い波動なんでしょう。

ハワイはいつでも憧れの島です。

コスメ選び、大切なのは?

こんばんは。

名古屋で綺麗♪ アロマ&エステ&美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

皆さん化粧品ってどうやって選ばれていますか?

●デパートで買う

●ネットで買う

●ショップで見て買う

●精油などで手作りする

●サロンで買う…

色々だと思います。

物があふれている昨今、コスメの数も半端ない~‼どれを選んで良いのか、またどれが良いのかわかりません…。

プチ・ソメイユでコスメを購入される方は

●トリートメントと併用して使いたい

●お肌に合ったものを使いたい

●一番効果的なコスメを使いたい…        という方が圧倒的

確かにトリートメントとコスメの併用は抜群。そして季節や体調に合わせたコスメを使うのも一番合理的で効果的。生活スタイルによっても変わりますよ‼

お肌に合うかどうかが一番肝心。

プチ・ソメイユのコスメは全て私は試します。その後、良い物は取り入れます。

広告やイメージモデルに惑わされず~←私も含めて‼

コスメを選びましょ。

エステティックサロンの効果☆

こんばんは。

名古屋で綺麗♬アロマ・エステ・美鍼灸サロンプチ・ソメイユの桑山ユミです。

『エステで美肌は得られるのか?』

今やレーザーにフォト、ヒアルロン酸注入にボトックス…美容外科が花盛りの時代です。

たかの友梨もいつのまにか買収されエステのCMもテレビから姿を消しています。

あんなに流行ったエステダイエットも今じゃライザアップ。

そんな凹み気味なエステティックサロン、セルフエステも流行りましたが、やっぱり人の手を通してのトリートメントは現在も変わらず王道です。

エステティックサロンは癒し、健康、基本的なケア、美容、ダイエット…トータルの美を目指す方々のサポートの場所。

また美容情報の場でもあります。

サロンによって様々な手法やコスメを用いてトリートメントしますが、何が良くて効果が出るのかは人それぞれ。

トリートメントが心地よく、幸せを感じるならば、貴方はすでに綺麗ですね。

自分磨きはオープンマインドで自分自身を楽しませて大切にする事でもあります。

心を軽くすることもケアの1つです☆

こんばんは。

名古屋で綺麗♪ アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

週末は気温が下がり、体の不調もば~んとでやすいこの季節、不調の原因は必ずあります。

不調を放っておくと病気に繋がってしまう可能性は大きく、未病の内に防ぎたいものです。

それには血流アップが欠かせません。

自分でできる事…動く、精神的な不安を取り去る-瞑想など

それらが不可能であればプロの手をかりましょう。トリートメントしつつ自分の治癒力や免疫力をあげて強い身体と心つくりを目指しましょう。人の手が触れるとオキシトシンホルモンが分泌されます。いわゆる幸せホルモンと呼ばれているものです。

だからトリートメント後はリラックス&心地が良い。

『病は気から』

もしかしたら腰痛、頭痛、胃痛など…不安が、心配事が、ストレスが…原因かもしれませんよ。話をする事で和らぐ事もあります。

美肌や健康の為にもため込まないで発散しましょ。トリートメントで体を動かす事でため込んだものも出しやすくなります!

おやつに手作りビューティバー☆

こんばんは。

名古屋で綺麗♬アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

ローフードのビューティバー、おやつにお茶請けにもってこい。

カシューにくるみにアーモンド、デーツにマンゴー、イチジク、クランベリー、プラムにスーパーフードのカカオニブ

フープロで混ぜるだけ💦

あとは容器に敷き詰め形を整え冷蔵庫へ。

固まったらカットしておやつに頂きます!

ね、簡単でしょ。一つのドライフルーツやナッツを食べるよりいろんな味が楽しめ味覚も喜びます。

L’ets  try it❗