99%カカオのシリアルバー☆

名古屋で綺麗♪ アロマ・エステ・美鍼灸サロンプチ・ソメイユの桑山ユミです。

カカオにはポリフェノールはもちろん、鉄やマグネシウム、カルシウムなども含まれています。

中でもハイカカオに含まれているカカオポリフェノールは動脈硬化や生活習慣病、がんの予防にも。

そんなハイカカオ、今回は99%カカオを用いて

オーガニックのシリアルと

デーツシロップで少し甘味を加えて

ハイカカオシリアルバーを作りましたよ。

これからの紫外線が強くなる季節にはカカオポリフェノールが紫外線からお肌を守ってくれますよ。

一度にたくさんじゃなくて1日少しずつを摂るようにするとそれらの効果も表れやすくなりますよ。

美と健康は一日にしてならず~

毎日の積み重ねが物を言いますよ。