スリランカへ!ヨガにアーユルヴェーダツアー☆

名古屋で綺麗♪ アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

一昨年前に訪れたスリランカ。いまだに忘れられません。10年ほど前に訪れたインドのアーユルヴェーダとの違いを見に行きたくアーユルヴェーダのドクターに会いに行く旅でした。

世界遺産のシギリアロック↓

アーユルヴェーダと言えば使用する薬草が重要。スリランカで有名なサラシアは糖尿病にはとってもお勧め。ですが、海外輸出は規制されていますね。

これもアーユルヴェーダを国民が受けられるようにとの事。海外へ輸出してしまえば地元の人達の分がなくなってしまいますよね。

またスリランカ人の糖尿病も多い。ごはんとカレーが多くより安価なご飯でお腹を満たすためのようです。

スリランかにもビーチはあります。とても素敵なビーチでサーファーも多し!

世界遺産タンブッラ石窟寺院↓

そんなスリランカへ行きたい方!スリランカツアーを友人が企画しましたよ。

もちろん日本語通訳付き観光&食事つきの至れり尽くせりのツアーです。

世界遺産のタンブッラの寺院やシギリアロックや仏歯寺はもちろん私は見られなかったキャンディアンダンスや紅茶畑、象の孤児院そしてyoga体験も行います!

そしてご希望の方にはアーユルヴェーダの体験も別料金ですがスケジュール的に2回ほど可能だそうです。

ほとんど行きたいところはこのツアーで回れちゃう(笑)

4月26日成田発 5月3日朝に成田着の7泊8日のスリランカの旅。

ご興味ある方はぜひプチ・ソメイユまでメールでもお電話でも結構です。ご連絡下さい~‼

職人技と伝わる心意気☆

名古屋で綺麗♬アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

クッキーがぎっしり隙間なく無駄なく詰まっています。

普通なら隙間の箇所もクッキーで嬉しい。

食べる時も楽しみ。

『箱いっぱいのクッキーを食べて欲しい』

とそんな

職人の心意気が伝わります。

どんな世界でも心がこもった職人技って素晴らしい。

鉄瓶の鉄と紅茶とタンニン☆

名古屋で綺麗♬アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

寒いと思ったら外は雪がちらつきはじめました。

そんな時にほ温かいものご飲みたいですね。

私は紅茶好き。紅茶の講座も東京まで行き過去にマスターしております(笑)

たまには私もカフェへ☕Cさまのカフェで美味しいセイロンティーを頂きました。

下の写真をみて『鉄瓶で紅茶はダメなんじゃ?』

と認識されている方も多くいらっしゃるかと

たしかに鉄分とタンニンが混ざると黒い色になってしまいます。

でも鉄瓶の鉄は邪魔にならず吸収されにくいのですね。紅茶も綺麗な色です。

海外で人気の鉄瓶、今はカラフルなものからデザインも素敵なものが多く一つ欲しいわぁ〜。

シャガールに見る三次元の世界☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

名古屋市美術館で開催しているシャガール展へ行ってきました。

フランス留学時代に訪れたニースのマーク・シャガール美術館

行くまでちょっと辺鄙なところにあり、ようやくたどり着いたことを思い出します。

今回はニース美術館にある有名な絵はありませんでしたが

94歳まで勢力的に美術活動をしていたシャガールに脱帽。

若くしてパリに渡り、故郷の女性と結婚して、愛とロバと鳥が好きなシャガールと言うイメージ(笑)

となりの科学館、未だに行ったことありませんが

プラネタリウムは評判👍

開館時は予約でなかなか見られない状況だったですが、もう今は待ちなして見られるようですね。

いつかプラネタリウムで、満点の星空と心地よいうたた寝(笑)を満喫したいと思います。

女流作家ネリー・アルカン☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

先日観てきた映画

モントリオール在住の女流作家

『ネリー・アルカン』

処女作で華麗なデビューを果たすも

36歳で自ら旅立ってしまう…

なかなか理解しがたい内容の映画です。どれが本当の彼女なのか、どれが小説の中なのか、またどれが本当の気持ちなのか…

子供の時のシーンも出てきますが、それもその後の彼女を作る原因になっている事がわかります。

人によってはそう思わない人もいると思います。

愛への欲望か、老いることの恐怖なのか…いやただのジャンキーなのか…

どんな人物だったのか後から後から興味がわいてきます。

今度は小説を読んでみようかな〜。

カラオケとオキシトシン☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

ストレス改善

いかに上手くするか❗️

お友達のお店にカラオケ〜🎤たまには良い👍

歌は歌いませんが…

聞いて気分が盛り上がる⤴︎20年来の友達との会話も楽しく夜遊びもオキシトシン分泌に間違いなく良し👌

今や男性だけでなく女性も夜遊び、カウンター飲みも格好良い。時代はグローバル。

えっ⁉️って思うことがこれからは変わる。

常識を捨てされ

私の座右の銘です。

クリスマスツリー☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

名古屋駅前のマリオットホテルへ

今年のツリーは🌲

この後すごい人になります。

その前に写真が撮れて良かった。

中には小さな街が、クリスマスと言えばドイツかな。

電車も走っています↓

美と健康には

目からの刺激も大切。たまには賑やかな外へ出なきゃ❗️

と友人に語った自分も出なきゃ(笑)

綺麗な場所はやっぱり気分も上がります⤴︎

 

 

やっぱり美的センスは刺激になる☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユ の桑山ユミです。

名古屋駅のゲートタワーにはいってる凛花ちゃんのカフェ

GLOUGLOUに行ってきました。

ローズマリーレモネード↓

いたってシンプルなメニューです。

天井も高く素敵。

女性一人でも入り易く、またおじさま3人組もいらっしゃいましたよ〜😁

ランチの後の久々に話すトークタイム。何時間でも楽しいですね。

最近は出不精な方も多いですが、やっぱり外出は楽しいですね👍

外出する刺激でまた綺麗もセンスもつくられます。

凛花ちゃんのお店がなぜ流行っているかわかる気もします。

魅了されるピーターラビットの世界☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

只今名古屋市博物館で開催されています

ピーターラビット展

ピーター↓文句なく可愛い💕

お客様に頂いたチケットで行ってきました。

ピーターラビットの童話は全く読んだことがなかったのですが、じっくり読んでみると面白い❗️

短編のお話しなので簡単に読める&何かホッとさせられる内容。

お話しはお客さま方に披露しております。

ラビットだけじゃなく、ポーターさんはアヒルやねこ、きつね、カエル、りすなどのお話しも書いていますよ。

最初はどの出版社からも断られたとの事。自費出版して大成功を収めたポーターさん。

その後印税で広大な土地を買い増しし、他界するとともにナショナルトラスト環境財団に全て自然保護の為に寄付しています。

そんなポーターさんにとても憧れます。

ネリー・アルカン ある作家の人生から☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロンプチ・ソメイユの桑山ユミです。

映画が大好きな私

次回観たい映画がこちら↓

28歳で作家デビューするも

36歳にして自殺

元高級娼婦である自分についてのノンフィクション作品から作家としてスターダムにのし上がったネリーですが

全てにおいて何が彼女を死に追いやったのか

誹謗?中傷?

輝かしい彼女の作家としての成功の反面何がそうさせたのか…

是非観たい映画です🎬