オキシトシンとストレス緩和☆

名古屋で綺麗♪アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

エリカさんの新しい本

ラブダイエット

VEGGYさんからのプレゼント。

愛とオキシトシンとストレス

最近の私のテーマにピッタリの本。マッサージでもそうですが、ふれあいがストレスを改善します。ストレスを癒せば未病に繋がります。

活性酸素が一番発生する”ストレス”

昔から言う『病は気から』

本当にそうです。何よりもストレス、感じないストレスが一番悪い。だけれどストレスを緩和できるキーワードは”コミュニケーション” ”触れること”

食べてストレス改善!よりもエリカさんは触れ合う事を推奨しています。私も共感します‼