ダイエットにも五感を刺激☆

名古屋で綺麗♬アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

ダイエットに大切なこと

精神のバランス

イライラや落ち込んでると、どか食いしちゃったりやる気も落ち込んだりしちゃいますよね。

だから心が落ち着いていることもダイエット成功のポイントです。

そこでお家ケアではアロマの香りもかりましょ

五感を満たす事は心の元気につながります。アロマは五感 視・聴・嗅(きゅう)・味・触の中で嗅そして身体にすりこむ事で触も満たします。

さらには大好きな映像など観ながらまた音楽を聴きながら〜五感を満たしてケアしましょ

こちらのCELオイル、トリートメントでも使用していきますが、サイプレスやジュニパー、ローズマリー、ラベンダーや、ローズウッド、レモンバーベナなどのブランドで心身のデトックスを促してくれる絶品オイルなんです。

ダイエットも心身のバランスが大切。心と体は密接に繋がっていますよ。à