モリンガとワサビノキ…そしてわらび餅☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

ワサビノキってご存知ですか?

今やスーパーフードで大人気のモリンガの事。

インド原産。

ビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランス良く含まれていて、ビタミンCも豊富で、またカリウムは有名なバナナより、鉄はほうれん草より多く含まれているんですよ。

こちらは中津川の美味しいわらび餅

頂きました🎶

わらびの地下茎から得られるデンプンから作られます。

モリンガはわさびとは関係ないのですが、根がわさびの味に似ているとか。

わらび餅はビタミンEとビタミンB、そして食物繊維が豊富。

あっぱれ、日本の食材ですね。