寝る前のお腹ケアは美容ポイント☆

名古屋で綺麗🎶アロマ・エステ・美鍼灸サロン プチ・ソメイユの桑山ユミです。

温度差がある夏後の季節の変わり目

案外冷えている方が多いです。

手足が冷たかったり、だるさが抜けなかったり…

そんな時にはお腹のマッサージで滞りを整えて活力を上げて本格的な秋になる前に冷えを改善しましょう。

夜寝る前のお腹のマッサージは便秘改善にも繋がり、毎日の健康管理にも一役買ってくれますよ。

特に女性は滞り易く、滞るとお肌にも影響します。

寝る前の定期的なケアとして私は毎日行っていますよ👍

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